26日下午，记者在城区某健身房看到，不少人正在健身。部分市民表示，节日期间暴饮暴食、作息时间又不规律，这脂肪可堆积了不少。
市民：春节在家，不停的在吃，然后感觉就是长了不少的肥肉。然后过完节之后就赶紧的过来减减肥，给自己健一下身。
在“减肥大军”中，上班族是绝对的主力军。
某健身房私人教练 宋建华：偏多的就是三四十岁的上班族。记者：上班族来的比较多？对对。
记者留意到，很多市民在连续锻炼好几个小时的同时还强迫自己增加运动强度。宋建华建议大家，节后确实需要加强锻炼，但运动要注意科学合理，不要急于求成，以免对身体造成过度的消耗和劳损。
朱晨晨 周杨
