每天去上班，如何做好防护？

当前疫情防控形势严峻复杂，个人防护不可松懈。上班期间，请牢记这些防护细节。

出门之前需要怎么做？

出门前戴好口罩，进入办公楼也别急着拿下，最好能在包里准备2～3个口罩备用。

包里备好消毒湿巾、免洗手消毒液等防疫用品。

通勤路上如何做好自我防护？

尽量选择步行、骑车、自驾等出行方式。

乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸公共物品。

进入办公楼有哪些注意事项？

进入办公楼前自觉接受体温检测、查验健康码等措施。

乘坐电梯尽量避免用手指直接按键，可以用纸巾包裹手指按键。

搭乘电梯时佩戴口罩。注意与他人保持安全距离，人多时，请等待下一趟。

如何做好办公场所防护？

保持办公区环境整洁干净，每天通风2~3次，每次20～30分钟。

人与人之间保持一米以上的社交距离，多人办公时佩戴口罩。

勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后洗手。

常用消毒湿巾消毒鼠标、键盘等经常接触的办公物品。

就餐时有哪些注意事项？

错峰就餐，避免聚集。

提倡分餐制，使用公筷公勺，按需取食，倡导节约。

用餐时同向而坐，保持距离，减少交谈。

下班之后要注意什么？

下班回到家中，摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚集。

适量运动，提高自身免疫力。