欢迎光临睢宁新闻网!
关键字搜索

当前位置: 主页 > 微信图文 >

做好自我防护!睢宁人请收好这份指南

时间:2021-01-25 10:48来源:无线睢宁 作者:无线睢宁 点击:

目前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情控制又到了关键时刻,大家在返程途中回到家里、工作场所,该如何做好防护呢?

 

下面这份返程防护指南请收好。

 

返程途中应该如何防护?

01
戴口罩
 

全程佩戴口罩,坐飞机、火车以及到公共场所和乘坐公共交通工具时要全程佩戴口罩。

02
勤洗手
 

随时洗手很重要,尽量减少接触公共场所的公共物品和部位。

从公共场所返回,咳嗽、喷嚏、手捂之后、饭前。

便便后用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

03
遮口鼻
 

打喷嚏时用手肘、衣服遮住口鼻。

不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻。

眼打喷嚏或咳嗽时,用手肘、衣服遮住口鼻。

04

携带消毒用品

 

乘坐火车、公交、地铁时,可以用携带的消毒用品,比如消毒液、消毒湿巾等,对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁、消毒处理。

飞机上不能随身携带酒精、消毒液,建议使用消毒湿巾擦拭。

05

注意饮食安全

 

首先请务必先清洗双手,同时尽可能避免手直接接触食物。

06

建议随身携带一支笔

 

大家在返程途中记得带根笔,因为现在需要填写旅客信息登记表,工作人员手中的笔有限,来回传用也有风险,用自己的笔既快又安全。

07

妥善保留车票信息

 

妥善保存飞机、机票、火车票等票据,以配合可能的相关密切接触者调查。

08

疫区返程后自我隔离十四天

 

建议从离开疫情流行地区的时间开始,连续十四天进行自我的健康状况监测。

条件允许时,尽量单独居住,或者居住在通风良好的单人房间,并尽量减少与家人的密切接触,减少外出活动,尤其是避免到人员密集的公共场所活动。

了解返回地的发热门诊的分布,与家庭医生、社区医生保持联系。

如果出现了发热、咽痛、胸闷等可疑症状,应该根据病情及时就诊。

 

居家日常如何防护?

 

第一,避免去疾病正在流行的地区;

 

第二,减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

 

第三,不要接触、购买和食用野生动物,也就是野味。

避免前往售卖活体动物,如出售禽类、海产品、野生动物等的市场,禽、肉、蛋要充分煮熟后再食用。

 

第四,居室保持清洁,勤开窗,经常通风。

 

第五,随时保持手卫生。

 

第六,保持良好的卫生和健康习惯。

家庭成员不共用毛巾,保持家居餐具清洁。

晒衣被,不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内,注意营养、勤运动。

 

第七,主动做好个人及家庭成员的健康监测。

自觉发热时要主动测量体温,家中有小孩的那早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

 

第八,准备常用物资,家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。

 
 
编辑 | 葡萄
审校丨丁科
责编|邢传杰 仝勋
监制|刘砾
总监制|樊志海

睢宁人都在看

睢宁人返程的行李箱,看到第一个就哭了

78.85亿!睢宁35个重大项目集中开工!涉及......

划重点!一图读懂政府工作报告图片

图片春节怎么过?睢宁疫情防控全攻略来了!

睢宁蓝!家乡的蓝!

关于疫情,睢宁发出重要倡议!图片

睢宁开出首张罚单!这样养狗要被处罚!

此生无悔入睢宁!

 
图片
 

图片

图片

点分享

图片

点点赞

图片

点在看

------分隔线----------------------------